Obter um alvará de vigilância sanitária se torna necessário para a abertura e funcionamento de qualquer estabelecimento comercial, que seja lanchonete, loja. Esse documento attesta que o local está em conformidade com as normas higiênicas para a proteção da saúde pública. Para garantir esse alvará, é importante seguir alguns passos espe

Para viver uma vida saudável, a nutrição é um componente essencial. Uma alimentação equilibrada fornece ao corpo os suplementos necessários para atuar de forma ideal. Considere frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Opte por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Controle o consumo de alimentos processados,